Con 96 giorni l’anno, su una media europea di 108 giorni, ci piazziamo al penultimo posto nella classifica della pratica dell’attività fisica in particolare rispetto a Gran Bretagna (108), Francia (116), Germania (101), Spagna (131) e Svezia (115).

Peggio di noi fanno solo gli olandesi (93). Molto più dinamici sono invece oltre oceano: negli Stati Uniti, gli americani dedicano ben 135 giorni l’anno al fitness. Lo rivela un’indagine sul rapporto con sport e fitness svolta su un campione di 8.000 persone, residenti in otto Paesi (Stati Uniti, Gran Bretagna, Francia, Germania, Olanda, Italia, Spagna e Svezia), realizzata da OmniBus Study. Le donne sono risultate più costanti: si dedicano allo sport per mantenersi in forma (83%) e, per iniziare bene il nuovo anno, il 19% ha confermato che aumenterà il tempo dedicato all’attività fisica. Oltre ai benefici per la salute, su cui concordano otto intervistati su dieci, per l’81% la motivazione per essere in allenamento è il raggiungimento di una migliore forma fisica. Il 70% indica che occorre prefissarsi degli obiettivi e fare di tutto per raggiungerli anche se la metà (49%) arriva al traguardo stabilito. Solo il 5% ammette la disfatta, anche se il 2014 potrebbe essere l’anno della svolta: il 26% degli italiani infatti, afferma che il nuovo anno rappresenterà l’inizio di un impegno costante.