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Oltre la malattia

10 suggerimenti utili per i tuoi capelli

I capelli costituiscono il cambiamento esterno più evidente e la conseguenza  estetica più importante quando si deve intervenire nella cura di un tumore. Alcune donne ne risentono particolarmente, vivendo la perdita dei capelli come un trauma ed una lesione della femminilità. Per altre è solo un problema marginale. Ma per tutte è importante seguire degli accorgimenti in grado di aiutarci ad affrontare la quotidianità del nostro aspetto e a sentirci meglio.

Ecco 10 suggerimenti utili per la cura dei tuoi capelli:

  1. Parlane con il tuo parrucchiere: sarà il tuo confidente e il tuo consigliere per tutto il periodo delle cure e potrà aiutarti a trovare le soluzioni più adatte per te
  2. Utilizza shampoo e doposhampoo delicati, usa sempre solo una piccola noce di prodotto diluita prima in acqua tiepida
  3. Informati sugli appositi prodotti farmaceutici e sugli shampoo a secco
  4. Fai attenzione ad ingredienti come l’acido silicico, il mentolo, la canfora, l’eucalipto e l’henne: possono essere irritanti
  5. Rimanda i trattamenti come il colore e la permanente alla fine della terapia e solo dopo l’ok del tuo medico (generalmente almeno 6 mesi dopo la fine delle cure)
  6. Elimina bigodini, ferro e piastra e tutto ciò che mette a dura prova il capello
  7. Consigliati con il tuo parrucchiere per un eventuale taglio in previsione della caduta
  8. Se stai per fare radioterapia considera invece l’opportunità di lasciare i capelli lunghi per poter poi coprire le zone di alopecia
  9. Conserva una ciocca dei tuoi capelli: potrebbe esserti utile per scegliere una parrucca in caso di bisogno o per tornare al tuo colore dopo le terapie
  10. Quando i capelli ricominceranno a crescere sarà una bella sensazione ma potresti rimanere spiazzata perché spesso, dopo la terapia, i capelli sono differenti da come erano in precedenza. Potrebbero cioè essere ricci anche se erano lisci o essere di un colore diverso. Non c’è da spaventarsi anche perché generalmente si tratta di un effetto solo temporaneo.

A cura di Emanuela Valente

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